FOCUS ON WHAT MATTERS

把时间留给
重要的事。

选择一段时间,暂时屏蔽容易分心的 App 和网站。用系统提醒事项整理待办,再把计划变成一轮专注行动。

拖延锁蓝色沙漏锁图标

专注番茄钟

15–120 分钟,按 5 分钟调整。授权屏幕使用时间后选择屏蔽范围,锁屏和灵动岛可查看倒计时。

系统提醒事项

选择已授权的系统列表,直接编辑标题、备注、截止日期、优先级和完成状态。

安排今天

结合系统日历查看任务时间轴,设置每周重复的自动专注时段。

记录专注成果

查看每日专注时长、自然完成次数和专注日历,记下每一轮完成的事情。

需要 iOS 17 或更新版本。当前 App 界面为简体中文。应用屏蔽受 iOS 规则和授权状态限制,不会锁定整台设备。


DELAYLOCK

Make room for focused work.

Set a 15–120 minute focus timer, reduce distractions with Screen Time controls, edit Apple Reminders, and plan tasks alongside your selected calendars. Review focus sessions and record what you accomplished.

Requires iOS 17 or later. The app interface is currently in Simplified Chinese. Blocking requires Screen Time permission and is subject to iOS rules.